||
cvičební pomůcky ||
|
||
cvičební pomůcky ||
|
 |
|
| • hmotnost | 300, 400, 500 g | |
| • průměr | 3,5 / 4 / 5 cm | |
| • délka | 31 cm | |
| • materiál | guma | |
| _ barva | červená, zelená, modrá | |
| _ popis | Tři provedení lišící se hmotností a průměrem umožňují stupňování zátěže a individuální volbu. Síla potřebná k ohnutí pomůcky do pravého úhlu je u červené cvičební tyče zhruba 5 kg, u zelené 7,5 kg a u modré 12 kg. | |
|
Flexbar- cvičební gumová tyč - je lehkou, snadno přenosnou cvičební pomůckou, která byla vyvinuta zejména pro posilování úchopu a funkce horních končetin. Design pomůcky umožňuje i jiné aplikace, včetně oscilací a balančního tréninku. Lze s ní úspěšně provádět mobilizaci kloubů. | |
